Tradicionális Thai masszázs
Manapság Európában is egyre ismertebb és népszerűbb a thai masszázs, és tradícióit megismerve kiderül, hogy egy összetett, testi-lelki-szellemi harmóniát segítő módszerről van szó. Földre helyezett matracon, a masszázst vékony masszázsruhán keresztül végzik. A masszőrök kezeiken kívül könyöküket, térdüket, talpukat is használják a fiziológiai pontok nyomkodása során, és emellett a végtagok, ízületek húzásával, nyújtásával is elősegítik a megrekedt energiák újbóli működését. Elősegíti a testi-lelki harmóniát és optimizmussal tölti fel a szellemet! Az eredeti thai masszázs 1,5-2 órán át tart.
Thai olajos masszázs
A thai olajos masszázs 1 vagy 2 órája alatt az egész test regenerálódik és felfrissül. Egész Dél-kelet Ázsiában igen népszerű, Kínától egészen Indonéziáig alkalmazzák különböző változatait. Leginkább kézzel és csuklóval végzik.
Baba és Gyermekmasszázs
Miért jó?
Rendszeres végzése elősegíti az izomrendszer növekedését és a mozgáskoordináció kialakulását. Serkenti a létfontosságú szervek működését (emésztés, keringés, légzés). A keresztező mozdulatokkal fejleszthetők az idegpályák.
Mikortól ajánlott a masszázs?
Már újszülött korban jótékony hatású, hiszen az első hetekben sok kisbabának okoz kellemetlenséget a hasfájás. Természetes fájdalomcsillapítóként jól alkalmazható a has masszírozása. Mivel egy puffadt, gázos has különösen érzékeny, nagy körültekintéssel kell végeznünk.
Thai lábmasszázs
A lábmasszázs kényelmes fotelekben egy órán át tart. A talptól fölfelé haladva a vádlin keresztül az akupresszúrás pontok nyomásával jutnak el a térdig, végezetül a felsőtestet és a fejet is megmasszírozzák.
Thai forró herba masszázs
A forró, herba masszázs, az egyik legérdekesebb tradicionális thai masszázs, melyet Thaiföldön több száz éve használnak az izmok és ízületek gyógyítására. A gőzölt herba zsákkal masszírozva, a gőz melegével és gyógynövények olajával serkentik a vérkeringést, működésbe hozzák az izmokat és a merev ízületeket.
FONTOS TUDNIVALÓK !!!
A Thai masszázst csak egy képzett szakember hajthatja végre hatásosan és biztonságosan!- A Thai masszázs egyáltalán nem ajánlott szívbetegeknek, magas vérnyomás esetén vagy rákosbetegeknek.
- A Thai masszázs alkalmatlan csontritkulásban szenvedőknek. A csontritkulás legfőképpen idősebb asszonyoknál lép fel.
- Ha műízülete van (pl. térd vagy csípő), soha nem szabad Thai masszázsban részesülnie.
- A Thai masszázst tilos véghezvinni ekcémás, pikkelysömörös, övsömörös testfelületeken.
- Terhes nők ne engedjék a has masszázsát a terhesség harmadik hónapja után.
- Visszértágulatos felületeket nem szabad mélyen masszírozni.
- Ha nem biztos a fizikai vagy egészségi állapotában, kerülje a Thai masszázst.
